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Avec le réveil de la nature, les allergies printanières reviennent en force

Tracas de saison - Défenses immunitaires

Fin mars, le printemps commence à éclore : il est possible de voir les premières fleurs sur les arbres et les plantes, d'entendre le bourdonnement des abeilles et des autres insectes peuplant notre atmosphère, de sentir les parfums des arbustes en fleurs.

Malgré ceci, un pourcentage toujours plus élevé de personnes ne peut profiter pleinement de ce spectacle naturel dans la mesure où leurs yeux sont rougis et larmoyants à cause de la rhinite allergique.

Des éternuements fréquents et le nez bouché ne permettent pas de s'enivrer des senteurs qu'offre la saison printanière. 

Causes et symptômes de la rhinite allergique

En général, nous pouvons dire qu'une réaction allergique survient chaque fois que le système immunitaire ne fonctionne pas de manière régulière.

Face à cette altération, il est nécessaire de retrouver son état initial et par conséquent de rééquilibrer les défenses de l'organisme. Toutefois, plutôt que de partir à la recherche de l'équilibre perdu, il pourrait être encore plus utile de prendre les devants en préparant l'organisme et en renforçant les défenses immunitaires !

Quelles sont les plantes permettant de renforcer le système immunitaire ?

Voici certaines des plantes les plus utilisées en phytothérapie pour renforcer les défenses naturelles de l'organisme :

  • l'échinacée ;
  • l'astragale ;
  • le lupin indigo.

Plus particulièrement, l'échinacée, qui est une plante provenant d'Amérique du Nord permettant de renforcer les défenses naturelles de l'organisme, peut aider notre corps à mieux gérer les anomalies des défenses immunitaires pouvant survenir au cours de la saison printanière ; du reste, « des études récentes confirment son action antiinflammatoire et immunostimulante » (B. Brigo, L’uomo, la fitoterapia, la gemmoterapia, Milano 2003).

De même, pour lutter contre les tracas de saison, le cassis peut également être utilisé, son extrait (feuilles et fruits) étant utile pour renforcer le bien-être du nez et de la gorge.

En outre, certains textes de gemmothérapie conseillent d'utiliser le gemmo-dérivé de cassis pour aider l'organisme à lutter contre les tracas printaniers ; en effet, ce gemmo-dérivé est « considéré comme la "perle de la gemmothérapie" pour ses vertus antiinflammatoires et antiallergiques » (Ibidem).

 


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