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Nouvelles du monde naturel

 

Fenouil, l'allié naturel contre les ballonnements

Digestion et intestin

Un légume aux vertus bénéfiques que l'on trouve beaucoup sur nos tables

Le fenouil, croquant et délicieusement parfumé, est un légume que l'on trouve beaucoup sur les tables de presque tous les pays méditerranéens.

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Basique ou acide : c'est quoi exactement ?

pH et acidité

Comment calculer le pH et pourquoi ses valeurs sont-elles importantes pour notre bien-être général ?

Le bien-être général de notre corps se base essentiellement sur le concept d'équilibre.

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Favoriser le bronzage de façon naturelle

Peau, ongles, cheveux

Certaines substances peuvent être utiles pour mieux bronzer

Jusqu'à la fin du XIXe siècle un teint de couleur porcelaine était synonyme de noblesse et élégance, tandis qu'une peau dorée par le soleil a été associée aux classes sociales (et aux métiers) les plus humbles.

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Cholestérol élevé? Faites-vous aider par les stérols végétaux

Cholestérol et triglycérides

Certaines substances naturelles peuvent favoriser des niveaux normaux de cholestérol dans le sang

Le mot cholestérol est utilisé souvent avec une acception négative, pouvant nous faire ignorer que la présence de ce lipide dans notre corps est normale, ou mieux nécessaire pour la santé.

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Existe-t-il des remèdes naturels pour les cheveux crépus?

Peau, ongles, cheveux

Quelques conseils pour apprivoiser les cheveux crépus et rebelles

Les femmes sont rarement satisfaites de leurs cheveux: ceux qui en ont bouclés, voudraient en avoir raides “comme des spaghettis", tandis que ceux qui peuvent se vanter d'en avoir lisses naturels, rêvent des cheveux ondulés et soyeux.

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Quels sports pratiquer pendant la grossesse?

Grossesse et Allaitement

Même pendant la grossesse l'activité physique peut "offrir" des avantages

Malheureusement, aujourd'hui, la tendance la plus répandue est celle de voir et vivre la grossesse comme une condition pathologique.

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A quoi servent les Oméga 3?

Cholestérol et triglycérides

Découvrons les sources et les bienfaits des graisses Oméga 3

Aujourd'hui, nous entendons de plus en plus parler des bienfaits des Oméga 3 pour notre corps.

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Les propriétés du collagène, le "soutien" de notre peau

Peau, ongles, cheveux

Cette substance joue un rôle fondamental pour la peau, les cartilages et les os

Aujourd'hui, en particulier dans le domaine de la cosmétique, nous entendons souvent parler de collagène comme d'une substance   utile pour garder la peau jeune et combattre les rides.

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Le régime pendant la ménopause

Recherche du poids idéal

Les 7 règles pour rester en forme même pendant la ménopause

La ménopause est une période de transition pour la femme, durant laquelle le corps subit diverses modifications suite aux changements hormonaux qui ont eu lieu.

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Comment prolonger le bronzage

Peau, ongles, cheveux

Que faire pour maintenir le bronzage au retour des vacances

L'objectif de plusieurs personnes en vacances est celui de conquérir le bronzage parfait.

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A la découverte des graines de chia

Cholestérol et triglycérides

Les petites graines qui peuvent se vanter d'avoir des grandes vertus

Le chia (Salvia Hispanica) est une plante particulièrement répandue et exploitée dans plusieurs régions de l'Amérique centrale et du Sud.

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Les "défenses immunitaires" dans l'intestin

Digestion et intestin

L'équilibre de la flore bactérienne intestinale est important pour le bien-être général

La flore bactérienne intestinale est constituée d'un ensemble de micro-organismes qui colonisent notre appareil digestif, en particulier l'intestin.

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